正向人生進階課程第5集問卷

本問卷針對《不老傳說》正向人生進階課程第5集《從絕望到希望：內心的重建之旅》的內容設計，旨在幫助學員反思並記錄自己如何通過冥想釋放恐懼、接受創造性的可能性，以及重新喚醒內心的希望與信任。本問卷將協助了解學員對冥想中視覺化安全空間和放鬆技術的感受，以及其在日常生活中應用這些技巧的可能性。