正向人生進階課程第9集問卷

本問卷針對《不老傳說》正向人生進階課程第9集《【7步邁向自信】建立正面心態的秘訣》的內容設計，旨在幫助學員反思並評估本次冥想練習中的體驗。問卷將聚焦於學員如何通過練習感受自信、愛與內在的平靜，並探索是否能將這些正念技巧融入日常生活中，提升正面心態與內在力量。