本問卷旨在幫助參與者回顧「人生下半場-第7天：重拾內在動力小結」課程的內容，並檢視自己在前六天學習中的進步與收穫，從而制定持續成長的計劃。問卷設計目的是引導參與者反思過去的經驗，找出內在驅動力，進一步提升生活質量與滿足感。