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21天打造超級媽咪-第1天-問卷
感謝您加入「21天打造超級媽咪」課程的第一天。今天,我們將開始一段美妙的旅程,探索我們內心深處那個理想的媽媽形象,並學習如何與之連結。
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您對今日課程的總體理解程度是怎樣?
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非常清楚
清楚
有些模糊
很難理解
在今天的冥想練習中,您感受到的最大收穫是什麼?
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更好的情緒控制
提高了專注力
結識到新的內心力量
其他
您如何計劃將今天的學習應用到日常生活中?
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通過與孩子更有效溝通
在困難時尋求智慧和力量
創新解決育兒挑戰的方法
其他
在冥想後,您是否感到自己更加平靜和放鬆?
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非常有感覺
有些感覺
没有感覺
調查顯示,您在冥想後的體驗和感受與日常生活中是否有顯著的不同?
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是
否
在今天的練習中,您感到最有成就感的是什麼?
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重新連結內心的智慧和力量
經過冥想後的感受
日常實踐中的應用
其他
您是否會參加明天的課程?
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是
否
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